Voici les chartes de dilution et de quantité pour une utilisation optimale et sécuritaire des huiles essentielles

% de dilution0,50 %1%2%5%10%25%Pure
UtilisationBébé jusqu’à 1 an1 an à 6 ans
Grossesse-Allaitement
6 ans à 15 ans
En massage-Usage fréquent
Adulte
usage régulier
Petite région
Adulte
douleur
Région localisée
Usage ponctuel
Curatif
Adulte
Au quotidien sur les poignets plexus solaire, pieds après avoir fait un test de tolérance au pli du coude 1 goutte à la fois
5 ml H E (1 c à thé)Ne pas utiliser1 goutte2 gouttes5 gouttes10 gouttes25 gouttes1 goutte à la fois
10 ml H E (2 c à thé)1 goutte2 gouttes4 gouttes10 gouttes20 gouttess50 gouttes1 goutte à la fois
15 ml H E(3 c à thé)1 à 2 gouttes3 gouttes6 gouttes15 gouttes30 gouttes100 gouttes
30 ml H E (6 c à thé)2-4 gouttes6 gouttes12 gouttes30 gouttes60 gouttes150 gouttes
UtilisateursEnfant 6 ans à 15 ans Enfant 6 ans à 15 ans AdulteAdulte
UtilisationQuantité recommandée toutes les 4 à 6 hMaximum en 24 h Quantité recommandée toutes les 4 à 6 h Maximum en 24 h
Olfactive en diffusion15 minutes Plusieurs fois dans la journée 15 minutes à 2 h Plusieurs fois dans la journée
Olfactive au bouchonPonctuel Selon les besoins Ponctuel Selon les besoins
Cutanée1-2 gouttes 3-6 gouttes 3-6 gouttes 12-36 gouttes
Interne capsule ou gélule 1-2 gouttes 3-12 gouttes 2-4 gouttes 12-24 gouttes
Interne sous la langue ou avec un dispersantNe pas administrer Ne pas administrer 1-3 gouttes 4-18 gouttes
fermer la fenetre

Guide des 10 huiles essentielles de base

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